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Artículos etiquetados con: Nutrición

Beneficios del Tofu
Martes, 5 Ago, 2014 – 21:08 | No hay Comentarios
Beneficios del Tofu

Hace algunas semanas hablamos de cómo convertirse en vegetariano sin tener carencias nutricionales. Muchos nuevos vegetarianos no pueden tener el mismo consumo de proteína que el que tenían antes con el consumo de cárnicos. Hay …

Tips para comenzar una dieta vegetariana sin contratiempos
Lunes, 30 Jun, 2014 – 21:10 | No hay Comentarios
Tips para comenzar una dieta vegetariana sin contratiempos

Muy de moda se ha puesto el vegetarianismo, que como su nombre lo indica, no es más que hacer una dieta donde los vegetales son el plato principal. Hay varias corrientes de vegetarianismo, entre los …

Alimentos que mejoran el estado de ánimo
Lunes, 26 May, 2014 – 19:27 | No hay Comentarios
Alimentos que mejoran el estado de ánimo

Quien ha tenido un mal día puede asegurar que cuando todo va de mal en peor, este círculo vicioso de malos ratos viene ligado a desesperación, depresión y ansiedad. Pero, en realidad, pocas veces nos …

La fibra dietética y el control del apetito
Lunes, 24 Mar, 2014 – 16:21 | No hay Comentarios
La fibra dietética y el control del apetito

La fibra dietética es un componente importante de nuestra alimentación. Su principal característica es que pasa por el organismo sin ser absorbida, y su acción es el arrastre en el interior del intestino, lo cual …

Dietas desintoxicantes
Miércoles, 12 Mar, 2014 – 16:16 | Un Comentario
Dietas desintoxicantes

Las dietas desintoxicantes se emplean cuando el hígado tiene una inflamación, con hígado graso, cuando esta sometido a un tratamiento fuerte con medicamento y en estas fechas se emplea por la carga del consumo de …